ワークライフバランスとは

「仕事と生活の調和」のこと。

(wikipediaより)

要するに、仕事ばっかりしてても、プライベートばかりでも健全じゃないよ、バランスが大事だよ。

という話です。

僕の理想のワークライフバランスは

7:3か6:4くらいで、仕事の比率が高いですね。

なお、現実は9:1という、とても健全ではないバランスで仕事ばかりしてますが（苦笑）

僕の場合は好きなことを仕事にしてるし、プライベートでやりたいことがそれほど多くないので、このバランスでも平気です。

言ってみれば仕事とプライベートの区別がそれほどありません（笑）

でも世の中には、仕事に忙殺されて、家庭が不和だったり、精神を病んだりということが普通にありますよね。

プライベート重視で悩む人は少ないでしょうから、ほとんどの場合、仕事の比率が高すぎることが問題です。

生活の為に仕事は必要ですが、仕事の為に生活がうまくいかないのでは本末転倒です。

ワークライフバランスは人それぞれです。

自分の現在のワークライフバランスと理想のワークライフバランスを見比べてみて、なるべく理想に近づけることが豊かな人生を送る一つの指標になると思います。

ぜひあなたのベストなワークライフバランスを見つけて、それに近づけるようにしてみてください。

今よりずっと充実した毎日になることでしょう。